Viele Frauen fragen mich vor ihrem Boudoir Shooting: Was, wenn ich nervös bin? Was, wenn ich mich in diesen sinnlichen Posen gar nicht wohlfühle? Genau deshalb habe ich diesen Leitfaden geschrieben. Denn Nervosität vor einem Boudoir Shooting ist völlig normal und gehört für die meisten Frauen ganz selbstverständlich dazu.
Warum du dich vor einem Boudoir Shooting nervös fühlst
Ein Boudoir Shooting ist mehr als ein Fotoshooting. Es ist ein sehr persönliches Erlebnis, bei dem du dich zeigst, wie du dich vielleicht noch nie gesehen hast. Und das ist klar eine Unbekannte.
Vielleicht fühlt es gerade auch, wenn du an dein eigenes Boudoir Erlebnis denkst: Du hast gemischte Gefühle, denn auf der einen Seite freust du dich auf sinnliche, ästhetische Bilder, spürst aber gleichzeitig Aufregung oder sogar Ungewissheit und Scham. Das liegt daran, dass ein Boudoir Shooting etwas in uns bewegt. Es geht nicht nur um Fotos, sondern um Sichtbarkeit, Selbstannahme und Weiblichkeit.
Diese Nervosität zeigt, dass dir das Shooting wichtig ist. Es bedeutet, dass du dich einlässt und bereit bist, dich zu zeigen. Denn klar hast du Lust auf schöne Bilder von dir (sonst würdest du das hier nicht lesen), vielmehr bist du aber bereit, dich der unbekannten Version von dir zu stellen und dich mit der Hoffnung auf mehr Selbstliebe zu konfrontieren.
Du musst nichts leisten
Bei einem Boudoir Shooting in meinem Studio in Bamberg geht es nicht darum, perfekt zu sein. Du musst keine Erfahrung vor der Kamera haben und keine bestimmten Posen können. Ich leite dich durch jeden Moment, zeige dir, wie du dich posieren und bewegen kannst und helfe dir, dich sicher zu fühlen. Es gibt hierbei kein Richtig oder Falsch und auch keine Bewertung, kein Vergleichen mit anderen Frauen. Es sind nur du und ich und ich bin die beste Cheerleaderin der Welt für dich an diesem Tag und überhäufe dich mit Komplimenten und „Wow! So schön!“.
Wir beginnen langsam
Zu Beginn eines Shootings geht es nie sofort um Posen oder Haut. Wir starten mit Zeit zum Ankommen. Du bekommst dein vorher ausgewähltes Wunschgetränk für dein Styling, wir sprechen über deine Wünsche und über das, was dir wichtig ist und lernen und erstmal kennen. Hier kannst du auftauen in deiner Zeit und ankommen.
Bei deinem Shootingteil fangen wir langsam an, indem ich dir erst mal demonstriere, was bei dieser Art der Fotos wichtig ist, um gut zur Geltung zu kommen. Daran werde ich dich immer wieder unter dem Shooting erinnern und genau drauf achten, dass du bombe auf deinen Bildern aussiehst! Ich mache dir generell jede Pose vor und erkläre sie dir dabei. So brauchst du sie nur nachzumachen und bekommst auch dabei tatkräftige Unterstützung von mir.
Hier siehst du eine Anleitung einer Pose von mir, wie ich sie 1:1 auch bei deinem Fotoshooting anleite. Es ist ein Ausschnitt aus meinem Brand Photoshooting:
Pausen gehören dazu
Ein Boudoir Shooting ist eine intensive Erfahrung für deinen Körper, als auch für deine emotionale Innenwelt. Vergleichbar mit einem anstrengenden Yoga-Workout und gleichzeitig stellst du dich deinem inneren Kritiker und Selbstzweifel-Team.
Deshalb darfst du jederzeit eine Pause machen, dich setzen, etwas trinken und durchschnaufen. Ich spüre meist schon vorher, wenn dein Körper oder dein Nervensystem eine kleine Pause braucht. Diese Pausen sind kein Bruch im Ablauf, sondern Teil des Prozesses. Sie helfen dir, das Erlebte, die neuen Eindrücke und die Veränderung von deinem Selbstbild zu integrieren, während dein Körper entspannt.
Scham ist ein natürlicher Begleiter
Viele Frauen befürchten, dass sie sich beim Boudoir Shooting schämen werden: für das Aussehen ihres Körpers, für das vielleicht nicht perfekte Umsetzen einer Pose oder andere Dinge. Scham ist jedoch ein ganz normales Gefühl, wenn wir uns zeigen. In meinem Studio darf dieses Gefühl da sein. Du musst es nicht wegdrücken oder überspielen. Mit jedem Atemzug, mit jeder Bewegung und mit jeder Aufnahme wird die Scham weniger. Bis du irgendwann bemerkst: Da ist gar keine Scham mehr, sondern nur noch Spaß und Abendteuerlust. Denn das ist es, was alle Frauen nach ihrem Shooting sagen, wenn ich sie Frage „Und, war es so, wie du es dir vorgestellt hast?“. Sie sagen: „Es hat sooo viel Spaß gemacht. Das hätten sie niemals im Voraus gedacht!“
Ich bin an deiner Seite
Ich begleite dich durch generell durch das gesamte Erlebnis. Ich leite dich, ich halte den Raum, ich achte darauf, dass du dich jederzeit wohlfühlst. Das ist mir das allerwichtigste! Das Boudoir Studio ist ein Safe Space für Frauen mit allen Themen, die das Frau-Sein behinhaltet. Du bist nie allein. Das Vertrauen zwischen uns ist das Fundament für sexy, sinnliche und ästhetische Bilder.
Nervosität ist ein Zeichen von Mut
Wenn du nervös bist, bedeutet das nicht, dass du etwas falsch machst. Es bedeutet, dass du etwas Neues wagst. Nervosität ist ein Ausdruck von Mut. Jede Frau, die sich für ein Boudoir Shooting entscheidet, überwindet damit Grenzen, die sie vielleicht schon jahrelang gespürt hat. Und genau das ist es, was diese Erfahrung so besonders macht.
Fazit
Wenn du dich fragst, was passiert, wenn du nervös bist: Es passiert genau das, was passieren soll. Du öffnest dich. Du spürst dich. Du wirst sichtbar. Und am Ende hältst du nicht nur wunderschöne Bilder in der Hand, sondern auch ein neues Gefühl für dich selbst.
Ein Boudoir Shooting ist kein Termin vor der Kamera. Es ist eine Reise zu dir selbst. Und Nervosität ist oft der erste Schritt dorthin.
Starte dein Boudoir Erlebnis
Du willst dich selbst feiern, dich sichtbar machen und dein Boudoir Erlebnis erleben? Dann sichere dir direkt deinen Termin in meinem Buchungskalender: Hier geht’s zum Shooting
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